Frutta & Verdura
Pulizia carciofi, ecco come fare
La pulizia dei carciofi passa dall’utilizzo dei giusti strumenti, da un accurato lavaggio dell’ortaggio e dall’attenzione a non farsi male.
FoodIndivia, proprietà e benefici
L’indivia è un particolare tipo di insalata dal sapore amarognolo che contiene nutrienti in quantità e si dimostra un’alleata della linea.
FoodI fiori di zucca sono una verdura?
Andiamo a chiarire insieme se i fiori di zucca e di zucchina hanno le caratteristiche richieste per rientrare nella categoria della verdura.
FoodVerza, proprietà e benefici
Il cavolo verza è un saporito mix di vitamine, minerali, fibre e antiossidanti quindi porta importanti benefici a varie parti dell’organismo.
FoodLattuga, proprietà e benefici
La lattuga è una verdura idratante ricca di nutrienti, che porta benefici a stomaco, intestino, occhi, apparato cardiocircolatorio e linea.
FoodCapperi, proprietà e benefici
I capperi sono un concentrato di sapore in cui abbondano minerali e vitamine capaci di conferire al vegetale proprietà benefiche uniche.
FoodMandorle, proprietà e benefici del frutto
Le mandorle vantano numerose proprietà e mangiarle significa fare il pieno di energia portando benefici a cuore, ossa e intestino.
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